كرات كعك الشوكولاتة النباتية برقائق الشوكولاتة بالفيديو

ما الفيلم الذي يجب رؤيته؟
 
انتقل إلى الوصفة


كرات المعكرون غنية ومرضية بدون خبز وعجينة الشوكولاتة النباتية تستغرق دقائق فقط لتختلط! باستخدام مكونات غذائية نقية وحقيقية ، يمكنك الحصول على أكثر من واحد. نظرًا لعدم الحاجة إلى فرن ، فهذه وصفة رائعة لعمل الأطفال (من جميع الأعمار!).



مسلسلات تلفزيونية




لم أقم بنشر كرات طاقة مخبوزة هنا في الماضي ، لكن هذه كرات مختلفة. على مدار العام الماضي أو نحو ذلك ، كنت أشتري لدغات عجين رقائق الشوكولاتة من متجر البقالة. لديهم قاعدة من دقيق جوز الهند واللوز الشهية. عائلتي كلها تحبهم ومع مجرد حفنة من الطرود ، نراجعهم بسرعة ونشعر بخيبة أمل عندما ينفدون. شرعت هذا الأسبوع في إعادة صنع كرات عجين رقائق الشوكولاتة النباتية التي كنت أشتريها. يجب أن أقول ، لقد سمرت ذلك في الطلقة الأولى. كانت ردود أفعال أطفالي لا تقدر بثمن. 'طعمها هو نفسه بالضبط!' صرخوا.

تُصنع لدغات العجين الخام هذه من ستة مكونات غذائية نقية وحقيقية فقط ، على عكس غالبية المعالجات المعبأة والمعالجة من متاجر البقالة. ويحبهم أطفالي تمامًا مثل الوجبات السريعة. طوال الأسبوع كنت أدرج هذه الكرات في صناديق غداء الفتيات. بالنظر إلى أنني عادة لا أدرج أي حلويات في وجبات غداءهم ، يجب أن يعتقدوا أن والدتي كانت لطيفة حقًا هذا الأسبوع أو أن والدتي أصبحت مجنونة.

على الرغم من أنني لم أعد أشتهي السكر بعد الآن ، إلا أنني أعاني من ضعف في تناول كعك رقائق الشوكولاتة وعجينة البسكويت. إن العجين الزبدي والسكر البني مع الفانيليا ولمسة من الملح لا يقاوم نوعًا ما. سأعترف بأنني قضيت أكثر من بضع ليالٍ سينمائية في سن المراهقة مع صديقات يجرفن عجينة البسكويت مباشرة من الأنبوب. نعم ، إنه لا يقول عدم تناول العجين نيئًا على العبوة مباشرةً ، لكن هذا لم يوقفنا. هذا يبدو مقززًا تمامًا بالنسبة لي الآن ، ودغات العجين النيئة الصحية أفضل بكثير. أثناء كتابة هذا المنشور ، أقضم بضع كرات من عجينة الكعك وأحتسي قهوة مثلجة خالية من الشعور بالذنب.



وعاء واحد هو كل ما تحتاجه لجلد هؤلاء الأطفال. تُلف على شكل كرات وتخزينها في الثلاجة.

مشاهدة مسلسل it's always sunny season 12 episode 2

تحقق من قناتنا على YouTube واشترك للحصول على المزيد من مقاطع الفيديو الممتعة هنا .



ما هي القناة لعبة رعاة البقر على Directv
تابع إلى المحتوى

مكونات

  • 1 كوب دقيق لوز
  • 1 كوب جوز هند مبشور غير محلى (Bob's Red Mill)
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح البحر
  • 1/4 كوب بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب
  • 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا النقية
  • 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند المذاب
  • ملعقتان كبيرتان من رقائق الشوكولاتة الصغيرة (يوصى بعلامة Enjoy Life)

تعليمات

  1. في وعاء كبير ، اخلطي دقيق اللوز وجوز الهند معًا (في حالة استخدام نكهة جوز الهند المبشورة الكبيرة في محضر الطعام أولاً حتى يتم طحنها جيدًا) والملح. شراب سائل ، فانيليا وزيت جوز الهند في الأعلى. قلبي حتى تتشكل عجينة. قلّب رقائق الشوكولاتة. إذا كان العجين جافًا جدًا بحيث لا يمكن أن يتجمع معًا ، أضف ملعقة صغيرة من الماء.
  2. تُلف العجينة على شكل كرات بحجم ملعقة كبيرة وتوضع في طبق الخبز أو وعاء تخزين الطعام. احفظه في الثلاجة.

ملحوظات

هذه الوصفة مستوحاة من إحدى أطباقنا المفضلة - لدغات البرد ميلاد سعيد!

معلومات التغذية:
أَثْمَر: 8 حجم الوجبة: 1
مبلغ لكل خدمة: سعرات حراريه: 187 إجمالي الدهون: 16 جرام الدهون المشبعة: 8 جرام الدهون غير المشبعة: 0 جرام دهون غير مشبعة: 7g الكوليسترول: 0 ملغ صوديوم: 137 ملجم الكربوهيدرات: 9 جرام الأساسية: 4 جرام سكر: 4 جرام بروتين: 4 جرام