تارت باليو نباتي بالليمون

فطائر الليمون الجميلة ، المنعشة ، الحلوة قليلاً ، الغنية والقشدية المغطاة بالتوت مثالية لأي احتفال ربيعي أو صيفي. مصنوعة من مكونات نقية مثل دقيق اللوز وجوز الهند والكاجو الخام ، هذه الوصفة نباتية وباليو. هذه الفطائر تشبه إلى حد ما ألواح الليمون وتشبه كعكة الجبن ، مع القليل من جوز الهند في الخلفية. من السهل خفقها في الخلاط.

الطاووس مقابل بارامونت بلس

بينما كنت أنا وابنتي في متجرنا المحلي للأطعمة الطبيعية قبل بضعة أسابيع ، طلبت تجربة 'ميراكل تارت' من إحدى شركات العلاج المفضلة لدينا ، هيل ميري. لقد تأثرت بالمكونات الصحية ، لكنني غير متأكد من مدى روعة هذه الفطائر الصغيرة. التقطنا فطائر الليمون وزبدة اللوز بالشوكولاتة لتحلية خاصة. التهم جميع أفراد الأسرة بسعادة الفطائر أي تمنى لو كان لدينا المزيد. لذا في اليوم التالي شرعت في صنع فطائر مماثلة. بعد أن صنعت الكثير من كعكات الجبن النباتية والباليو في الماضي ، اعتقدت أن الأمر سيكون سهلاً. وكان!

بينما أصنع غالبًا وصفات دسمة من الكاجو النيء المنقوع ، فإن القشرة الموجودة في هذه الوصفة مختلفة قليلاً عن تلك التي صنعتها في الماضي. لاجلي فطيرة الجير النباتي لقد استخدمت قشرة بسكويت غراهام التقليدية ولأغراضي تشيز كيك توت العليق الخام شرائح و تشيز كيك نباتي بزبدة الفول السوداني لقد استخدمت قشور التمر والجوز. هذه المرة ، صنعت القشرة من دقيق اللوز وجوز الهند وزيت جوز الهند. والنتيجة كانت كعكة الغريبة مثل القشرة التي كانت رائعة مع حشوة كريمية ناعمة. والآن لدي إلهام لعمل ملفات تعريف الارتباط بمزيج مشابه ، لكن علي أن أذكر نفسي بالإبطاء والتركيز على شيء واحد في كل مرة.

لقد صنعت مجموعتين من فطائر الليمون الصغيرة الحلوة أثناء عملية الاختبار. في المرة الأولى ، كنت سعيدًا برد عائلتي وأصدقائي. طلبت فتياتي الحصول على واحدة بمجرد عودتهن من المدرسة ومرة ​​أخرى بعد العشاء. عندما جاءت صديقة صغيرة في موعد للعب وجربت واحدة ، كان ردها ، 'أنا أحب هذا! طعمها مثل الجنة! ' ما الذي يمكن أن أطلبه أكثر من ذلك '>

Rupaul الموسم 8 الحلقة 8

تشتهر الحمضيات بقدراتها المعززة للمزاج ولا يمكن لأي شخص أن ينظر إلى هذه الفطائر الجميلة ويتذوق النكهات الكريمية الزاهية ولا يكون سعيدًا. تارتليتات الليمون الجميلة واللذيذة مع قشور اللوز وجوز الهند وتزيين التوت الطازج مثالية لأي احتفال ربيعي. يتمتع!

(رابط الأمازون التابع) هذه هي بطانات القصدير المفضلة لدي لأنها غير لاصقة.

13 تجري 30 حفلة

مكونات

• 1 1/2 كوب جوز هند مبشور غير محلى
• 1 كوب دقيق لوز
• 2 ملاعق كبيرة جوز الهند أو السكر البني
• قليل من الملح
• 1/4 كوب زائد 2 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند مقسمة
• 1 كوب كاجو نيء منقوع في الماء طوال الليل ومصفى
• 1/2 كوب عصير ليمون طازج
• 2 ملاعق كبيرة نكتار الصبار أو جوز الهند
• رشة من الكركم للون
• نكهة 1 ليمونة
• التوت الطازج للتقديم

تعليمات

1. سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. غلفي قالب مافن ببطانات من ورق البرشمان.
2. للقشرة ، في الخلاط أو معالج الطعام ، اخلطي جوز الهند ودقيق اللوز والسكر والملح و 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند حتى يصبح مطحونًا بشكل خشن وقادر على الالتصاق معًا عند الضغط عليهما. ضعي حوالي ملعقة كبيرة من خليط القشرة في قيعان البطانات. قد يكون لديك عجينة قشرة إضافية. اخبزيها لمدة 10 دقائق.
3. في غضون ذلك ، اصنع حشوة الليمون. نظف الخلاط أو معالج الطعام. أضف ربع الكوب المتبقي من زيت جوز الهند والكاجو المصفى وعصير الليمون والصبار والكركم إلى الخلاط / المعالج. امزج حتى يصبح ناعمًا ودسمًا جدًا. املأ القشور المخبوزة واتركها في الثلاجة لمدة ساعتين. يُزين برائحة الليمون والتوت الطازج. قدميها باردة.

ملحوظات

* معلومات التغذية تقريبية لوصفة 1/10 ويتم حسابها بواسطة تطبيق تابع لجهة خارجية.

معلومات التغذية: