براعم بروكسل وجوز القرع لازانيا وصفة نباتية

لازانيا نباتية مع جبنة الريكوتا وجبن الموزاريلا ، والقرع المحمص ، وبراعم بروكسل! عيد الشكر النباتي أو عشاء عيد الميلاد.

فطر بورتوبيلو محشي بالعدس

يعد العدس والخضروات الموجودة داخل فطر بورتوبيللو وجبة نباتية شهية مليئة بالبروتين والألياف النباتية.

فطيرة سباغيتي نباتية

فطيرة السباغيتي السهلة المصنوعة من السباغيتي المتبقية هي وجبة غداء أو عشاء مناسبة للأطفال. كل ما تحتاجه هو 5 مكونات وبضع دقائق لتحضير فطيرة السباغيتي النباتية.

بيتزا زهر الاسكواش

أتساءل ماذا تفعل مع أزهار الاسكواش؟ جرب بيتزا زهرة الاسكواش السهلة واللذيذة! إنها وصفة بيتزا صيفية نباتية أو نباتية جميلة.

تشيز برجر شواء نباتي

يعتبر برجر الجبن النباتي الغني بالبروتين والقلب فكرة رائعة للشواء بدون لحم. هذه البرغر التيمبيه سهلة التحضير نباتي.

سلطة تاكو نباتية

هذه سلطة تاكو الكبيرة النباتية أو النباتية تقدم وجبة غداء أو عشاء لذيذة ومغذية. محملة بالخضروات الطازجة والفاصوليا والتمبيه والأفوكادو ، وتحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والبروتين. ستحب سلطة تاكو المستوحاة من المكسيك!

فطيرة وعاء خضار أخف

فطائر خضار نباتية أو نباتية مخبوزة في سلطانيات ومغطاة بعجينة الفيلو / فيلو لعمل عشاء لذيذ بلا لحم. فطائر وعاء الخضار الخفيفة مثالية لقضاء العطلات مثل عيد الشكر أو الكريسماس أو أي ليلة!

أطباق الكينوا تاكو + وصفة جواكامولي سريعة

فكرة عشاء سهلة تعتمد على نباتات الطعام لجميع أفراد الأسرة. أطباق الكينوا تاكو السهلة مع الفاصوليا والطماطم والجواكامولي السهلة لذيذة للغاية!

شواء نباتي 3-فاصوليا تشيلي للحشد

يتكون هذا الفلفل الحار النباتي والنباتي السهل واللذيذ من ثلاثة أنواع من الفاصوليا. المكون السري هو دفقة من صلصة الباربيكيو. هذا الفلفل الحار النباتي مثالي لتقديمه للجمهور ويحظى دائمًا بتعليقات رائعة.

فلفل إيطالي و بصل

يعد الفلفل والبصل على الطريقة الإيطالية طبقًا جانبيًا لذيذًا في الصيف أو طبقًا رئيسيًا. أحب هذه الوصفة لتناول العشاء مع النقانق النباتية.

كيف تصنع تاكيتوس

اكتشفي كيفية عمل تاكيتو مقرمش بهذه الوصفة السهلة! هذه الوصفة البسيطة نباتية وخالية من الغلوتين. هذه التاكيتو المخبوزة المعتمدة من الأطفال لذيذة في علب الغداء أو العشاء أو كمقبلات للحفلات.

خبز الكينوا Enchilada مع الفاصوليا السوداء وجوز الاسكواش

الكينوا المكسيكي النباتي الصحي طاجن انتشيلادا يخبز مع الفاصوليا السوداء والقرع. خبز الكينوا انتشيلادا هو عشاء عائلي نباتي.

فطائر وعاء خضار مع ادامامي

اكتشف كيف تصنع فطائر نباتية لذيذة بهذه الوصفة السهلة! تتكون فطائر وعاء الخضار هذه من الخضار المجمدة ، والإيدامامي ، والقرع المحمص. فطائر وعاء الخضار المحملة بالخضروات هي عشاء مفضل للعائلة.

وصفة القرع واللازانيا السلق

لازانيا اليقطين مع السلق تجعل دخول نباتي لذيذ في الخريف أو الشتاء. سأكون طبقًا رئيسيًا نباتيًا رائعًا لعيد الشكر.

أوعية قوس قزح من الأرز المكسيكي

أطباق أرز مكسيكية ملونة ومغذية نباتية ونباتية مع الكثير من خيارات المكونات. هذه الأطباق اللذيذة مع الأرز المكسيكي والفاصوليا السوداء تجعل عشاءًا نباتيًا رائعًا.

طاجن إنشيلادا نباتي سهل

طاجن الانتشلادا السهل هذا يجعل عشاء نباتيًا أو نباتيًا صديقًا للعائلة. طاجن انشيلادا يخبز بالفلفل والفاصوليا السوداء.

جوز القرع بالكاري مع القرع والقرنبيط والحمص

كاري نباتي مع القرع والجوز واليقطين والحمص والقرنبيط. هذا الكاري مثالي لفصلي الخريف والشتاء. تمت رعاية هذا المنشور في الأصل بواسطة Got Milk. أخيرًا ، أخذت حرارة الصيف التي لا تنتهي أبدًا استراحة

الفاصوليا البيضاء المهروسة مع براعم بروكسل المحمصة و الجوز الاسكواش

مهروس الفاصوليا البيضاء مع قرع الجوز المحمص وبراعم بروكسل هو جانب نباتي صحي وشهي أو طبق رئيسي مثالي لعيد الشكر أو عشاء الخريف

كب كيك نباتي لازانيا

لازانيا الخضار الصغيرة ، أو كب كيك اللازانيا ، مغطاة بطبقات من الباذنجان والكوسا وتُخبز في قالب مافن. وصفة اللازانيا النباتية الفردية هذه مثالية للأطفال أو الحفلات.

براعم بروكسل تاكو

أفضل سندويشات التاكو براعم بروكسل المصنوعة من براعم بروكسل المحمصة. هذه سندويشات التاكو النباتية اللذيذة نباتية أو نباتية.